Seit Januar 2025 hat das erste Tupler Technik GRUPPENTRAINING in der Tanzschule Ritmovida Mainz gestartet.
Die ideale Gelegenheit, um gezielt an der Rectusdiastase zu arbeiten.
Jetzt ist die beste Zeit, um zu starten – im Sommer wird es oft schwieriger, dran zu bleiben.
Die Rectusdiastase ist der Bauchspalt zwischen den geraden Bauchmuskeln, durch den Rückenschmerzen, Beckenbodenbeschwerden Nabelhernien und ein aufgeblähter Bauch entstehen können.
Mehr Infos unter Tupler Technik auf meiner Seite.
Die Gruppentrainings finden statt:
Montags, 13:45 Uhr - 15:45 Uhr
und
Dienstags, 9:30 Uhr - 11:30 Uhr
In der Gruppe gibt es Motivation, Austausch und eine strukturierte Anleitung für optimale Ergebnisse.
Das Training bietet die Chance, mit einem starken Team durchzustarten!
Kontakt per WhatsApp: 0176-74793009
Oder
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
