Kurse
INHALT:
- 1. FITNESS IN DER SCHWANGERSCHAFT INDOOR MAINZ - PRE KANGA®
- 2. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG INDOOR MAINZ - KANGATRAINING® UND DANCE FITNESS
- 3. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG OUTDOOR MAINZ, WIESBADEN UND GINSHEIM-GUSTAVSBURG - REAKTIV KANGA®
- 4. FITNESS FÜR FRAUEN AB 12 MONATE NACH GEBURT MAINZ KANGA BURN®
- 5. FITNESS JEDERZEIT AUCH IN DER SCHWANGERSCHAFT 1 ZU 1 TUPLER TECHNIK®
- 6. FITNESS UND ERNÄHRUNG 1 ZU 1 - FIT-MARATHON
Verschenke oder gönne dir selbst einen Gutschein zu Weihnachten, Geburtstag, Jubiläum. Wertgutschein ab 60€ für die Fitnesskurse in der Schwangerschaft, Rückbildung oder danach, die Tupler Technik oder Ernährungscoachig.
1. Fitnss in der Schwangerschaft
dein kugelrundes Workout im PRE Kanga®
-
-
-
-
99 €
Bitte einen Termin aussuchen und unter KONTAKT (<- hier klicken) den Wunschtermin angeben.
Kangatraining® - Fitness nach der Rückbildung
Dance Fit, Tanz dich Fit und glücklich. Fitness nach der Rückbildung.
2. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG
Mi und Fr je 9:30Uhr noch Plätze frei :-)
Nach Absprache auch während der Rückbildung möglich.
Mama wird Fit, Baby kommt mit! im Kangatraining® und dance fitness
Nächste Termine
| Kanga Indoor Fr 05.01.24 09:30 - 10:30 Anmelden |
| Kanga Indoor 11 Fr 05.01.24 11:00 - 12:00 Anmelden |
| Kanga Indoor Fr 02.02.24 09:30 - 10:30 Anmelden |
| Kanga Indoor 11 Fr 02.02.24 11:00 - 12:00 Anmelden |
| Kanga Indoor Fr 01.03.24 09:30 - 10:30 Anmelden |
| Kanga Indoor 11 Fr 01.03.24 11:00 - 12:00 Anmelden |
| Kanga Indoor Fr 05.04.24 09:30 - 10:30 Anmelden |
| Kanga Indoor 11 Fr 05.04.24 11:00 - 12:00 Anmelden |
Reaktiv Kanga® - Fitness nach der Rückbildung - Outdoor
So kannst du dich und dein Baby im Herbst Winter anziehen.
Reaktiv Kanga an der frischen Luft. Da tust du doppelt was für deine Gesundheit.
3. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG
Du kannst noch zwischeneinsteigen, Di 9:30Uhr :-)
Nach Absprache auch während der Rückbildung möglich.
Mama wird Fit, Baby kommt mit! im Reaktiv Kanga
| Keine Termine |
Kanga Burn® - Fitness ab 12Monate nach Geburt
4. FRAUENFITNESS
Kanga Burn®
Dein Bestes Workout
AB 12 Monate nach geburt
Nach Absprache auch früher möglich.
-
-
-
-
99 €
| Keine Termine |
5. Bauch Therapie
Tupler Technik®
Rectusdiastase innerhalb von 6 Wochen schon um 55% verkleinern. In der Schwangerschaft, nach der Geburt auch für Kinder (z.b. Nabelbruch) und Männer (z.b. Bierbauch).
-
-
-
-
59 €
Bitte einen Termin aussuchen und unter Kontakt: HIER KLICKEN den Wunschtermin angeben, oder für andere zeiten anfragen:
MAINZ 12:00Uhr:
Fr 13.10. / 20.10. / 27.10.
Mi 11.10. / 18.10. / 25.10.
Fr 3.11. / 17.11. / 24.11.
WIESBADEN - SCHIERSTEIN 10:00Uhr/ 11:00Uhr und 12:00Uhr:
Do 12.10. / 19.10. / 26.10.
Do 2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11.
Was ist die Tupler Technik? (<-hier klicken)
6. Ernährungsupdate und Fitness im Fit-Marathon
ganz in deinem Tempo Abnehmen, oder einfach gesünder Ernähren oder Gewichtszunahme oder Muskelaufbau
-
-
-
-
Ab 60 € bis 259 €
Bitte einen Termin aussuchen und unter KONTAKT (<- hier klicken) den Wunschtermin angeben.
Noch Fragen?
Melde dich einfach: