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Kurse

INHALT:

  • 1. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG INDOOR MAINZ - KANGATRAINING®
  • 2. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG OUTDOOR MAINZ, WIESBADEN UND GINSHEIM-GUSTAVSBURG - REAKTIV KANGA®
  • 3. FITNESS FÜR FRAUEN AB 12 MONATE NACH GEBURT MAINZ KANGA BURN®
  • 4. FITNESS JEDERZEIT AUCH IN DER SCHWANGERSCHAFT 1 ZU 1 TUPLER TECHNIK®
  • 5. FITNESS UND ERNÄHRUNG 1 ZU 1 - FIT-MARATHON

Geschenkgutscheine per Email bestellen

Tupler Technik: ab 59€

Alle Kangakurse: ab 60€

Ernährung: ab 60€

1. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG

Nach Absprache auch während der Rückbildung möglich.

Mama wird Fit, Baby kommt mit! im Kangatraining

KLICKE HIER: Was ist Kangatraining?

  • Wo
    Indoor
  • Mitzubringen
    Babytrage, Sportkleidung
  • Kursdauer
    8 Wochen
  • Preis

Nächste Termine

Kanga Indoor
Fr 06.10.23
09:30 - 10:30
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Kanga Indoor
Fr 06.10.23
11:00 - 12:00
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Kanga Indoor
Fr 03.11.23
09:30 - 10:30
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Kanga Indoor
Fr 03.11.23
11:00 - 12:00
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Kanga Indoor
Fr 01.12.23
09:30 - 10:30
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Kanga Indoor
Fr 01.12.23
11:00 - 12:00
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2. FITNESS NACH DER RÜCKBILDUNG

Nach Absprache auch während der Rückbildung möglich.

Mama wird Fit, Baby kommt mit! im Reaktiv Kanga

KLICKE HIER: Was ist Reaktiv Kanga?

  • Wo
    Outdoor
  • Mitzubringen
    Babytrage, Sportkleidung
  • Kursdauer
    8 Wochen
  • Preis
Reaktiv Kanga
Do 05.10.23
09:30 - 10:30
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Reaktiv Kanga
Mi 01.11.23
09:00 - 10:00
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Reaktiv Kanga
Do 02.11.23
09:30 - 10:30
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Reaktiv Kanga
Di 07.11.23
09:30 - 11:30
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Reaktiv Kanga
Di 07.11.23
11:00 - 13:00
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Reaktiv Kanga
Di 05.12.23
09:30 - 11:30
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Reaktiv Kanga
Di 05.12.23
11:00 - 13:00
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Reaktiv Kanga
Mi 06.12.23
09:00 - 10:00
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Reaktiv Kanga
Do 07.12.23
09:30 - 10:30
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3. FRAUENFITNESS
Kanga Burn

Dein Bestes Workout
AB 12 Monate nach geburt

KLICKE HIER: Was ist Kanga Burn?

Nach Absprache auch früher möglich.

  • Wo
    Indoor
  • Mitzubringen
    Sportkleidung, Matte oder Handtuch
  • Kursdauer
    8 Wochen
  • Preis

    99 €

Kanga Burn
Do 05.10.23
18:45 - 19:45
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Kanga Burn
Do 02.11.23
18:45 - 19:45
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Kanga Burn
Do 07.12.23
18:45 - 19:45
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4. Bauch Therapie
Tupler Technik®

Rectusdiastase innerhalb von 6 Wochen schon um 55% verkleinern. In der Schwangerschaft, nach der Geburt auch für Kinder (z.b. Nabelbruch) und Männer (z.b. Bierbauch).

KLICKE HIER: Was ist die Tupler Technik®?

  • Wo
    Indoor
  • Mitzubringen
    Großes Handtuch
  • Beratungs- /Meßtermin
    45 Minuten
  • Preis

    59 €

Bitte einen Termin aussuchen und unter Kontakt: HIER KLICKEN den Wunschtermin angeben.

MAINZ 12:00Uhr:

Fr 22.9. / 29.9.

Fr 6.10. / 13.10. / 20.10. / 27.10.

Fr 3.11. / 17.11. / 24.11.

WIESBADEN - SCHIERSTEIN 10:00Uhr/ 11:00Uhr und 12:00Uhr:

Do 14.9. / 21.9. / 28.9.

Do 5.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10.

Do 2.11. / 9.11. / 16.11. / 23.11.

Was ist die Tupler Technik? (<-hier klicken)

5. Ernährungsupdate und Fitness im Fit-Marathon

ganz in deinem Tempo Abnehmen, oder einfach gesünder Ernähren oder Gewichtszunahme oder Muskelaufbau

Infos zu den Programmen
  • Wo
    3 Treffen vor Ort und 4 Wochen Telegram
  • Mitzubringen
    -
  • Körperanalyse
    60 Min. / 30Min. / 30 Min.
  • Preis

    Ab 60 € bis 259 €

Bitte einen Termin aussuchen und unter KONTAKT (<- hier klicken) den Wunschtermin angeben.

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  • 0176 - 747 93 009